مرور رده
اضطراب و افسردگی
سایبرکندوریا: اضطراب سلامتی ناشی از رفتار آنلاین
محمد نصیری/ دانشجوی دکتری روانشناسی سلامت دانشگاه خوارزمی تهران
سایبرکندوریا- امروزه با توجه به پیشرفت‌های سریع در فناوری اطلاعات و ارتباطات، جستجوی اطلاعات پزشکی یکی از محبوب‌ترین فعالیت‌های اینترنتی شده است (فاکس، 2011). وب‌سایت‌های…
با اختلال اضطراب فراگیر آشنا شوید
اختلال اضطراب فراگیر چیست؟
سامان نونهال (دانشجوی دکتری روانشناسی سلامت)
مبتلایان به اختلال اضطراب فراگیر، هر روز، دچار نگرانی های مداوم و آشفته سازی می شوند. آنان علایم بدنی مانند بیقراری، تنگی نفس، تپش قلب، درد عضلانی، تعریق، و…
اختلال اضطراب فراگیر: مدل بدتنظیمی هیجانی
مدل بدتنظیمی هیجانی اضطراب فراگیر
دکتر شهرام محمدخانی (دانشیار روانشناسی بالینی دانشگاه خوارزمی)
محمد خالقی (دانشجوی ارشد روانشناسی بالینی دانشگاه خوارزمی)
مدل بدتنظيمي هيجاني اضطراب فراگیر از ادبیات موجود در زمینه‌ی نظریه هیجان و حالات…
وسواس فکری و عملی چیست؟
وسواس فکری و عملی که معمولاً به اختصار وسواس نامیده می‌شود، دارای دو مؤلفه است. وسواس فکری عبارت است از افکار، تصاویر ذهنی یا تکانه‌ها (امیال ناگهانی) تکرار شونده مزاحم که باعث ایجاد اضطراب و ناراحتی در فرد می‌شوند. وسواس عملی عبارت است از…
اضطراب اجتماعی در کودک و نوجوان
دکتر شهرام محمدخانی دانشیار روانشناسی بالینی دانشگاه خوارزمی
اضطراب اجتماعی یکی از مشکلات روان‌شناختی که در کودکان و نوجوانان به‌وفور مشاهده می‌شود و تأثیرات عمیقی بر وضعیت روان‌شناختی و پیشرفت تحصیلی آن‌ها می‌گذارد، اضطراب است. هراس…
راه های غلبه بر ترس از شکست برای رهایی از نگرانی
غلبه بر ترس از شکست
نویسنده: دکتر رابرت ل. لیهی
مترجم: سامان نونهال دانشجوی دکتری روانشناسی سلامت
شما را نمیدانم، اما هیچکس به من نیاموخت که چه گونه به طور موفقیت آمیزی شکست بخورم. در زمان من، در دانشگاه، دوره ای تحت عنوان «شکست…
نکات ساده برای مقابله با نگرانی
مقابله با نگرانی
نویسنده: دکتر رابرت ل. لیهی
مترجم: سامان نونهال دانشجوی دکتری روانشناسی سلامت
نگرانی- می دانیم که تقریباً همه انسانها گاه دربارۀ موضوعی نگران می شوند. با این حال، ۳۸ درصدِ افراد می گویند که همیشه نگران اند. یکی از…
درمان فراشناختی افسردگی
درمان فراشناختی افسردگی
دکتر شهرام محمدخانی
دانشیار روانشناسی بالینی دانشگاه خوارزمی
اختلال افسردگی اساسی یک بیماری عود کننده با پیامدهای اجتماعی، اقتصادی، جسمانی و روانی بسیار است (سگال و همکاران، ۲۰۰۷). این بیماری با رنج طولانی مدت،…
نقش نگرانی در اختلال اضطراب فراگیر
محسن سنایی نسب (کارشناس ارشد روانشناسی بالینی)
دکتر شهرام محمدخانی (دانشیار روانشناسی بالینی دانشگاه خوارزمی)
اضطراب واکنشی بهنجار و سالم است. اضطراب به عنوان مجموعه‌ای از تغییرات بدنی و شیوه‌ی…
طرحواره درمانی هیجانی در نگرانی و اضطراب
طرحواره درمانی هیجانی
محمد خالقی، شهرام محمدخانی، جعفر حسنی
مقدمه
برطبق پژوهش های اخیر میزان اختلال های اضطرابی بالا است و نسبتاً تعداد اندکی از این بررسی ها بر اختلال اضطراب فراگیر متمرکز بوده اند. هدف پژوهش حاضر، بررسی اثربخشی طرحواره…