مرور برچسب

شناخت درمانی هیجان مدار

درمان کمال گرایی

دکتر شهرام محمدخانی (استاد  روانشناسی بالینی دانشگاه خوارزمی) شکیبا زینلی زاده (دانشجوی کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی دانشگاه خوارزمی) درمان کمال گرایی: کمال گرایی از موضوعات بسیار مطرح و اساسی در روان شناسی است. در روان شناسی…

نظریه شناختی افسردگی: عوامل موثر در آغاز، تداوم و عود افسردگی

افسردگی چیست؟ دکتر شهرام محمدخانی استاد تمام روانشناسی بالینی دانشگاه خوارزمی  افسردگی شامل گروه ناهمگنی از اختلالات است که از لحاظ شدت و مزمن بودن و تظاهرات بالینی متفاوت هستند. حالت‌های افسرده ساز بر روی یک پیوستار قرار…

قضاوت‌گرایی: آتش‌ بیار معرکه

قضاوت درباره دیگران یا خود : آیا شما هم تمایل دارید مدام خودتان، دیگران و همه‌چیز و همه‌کس را قضاوت کنید؟ من خیلی احمقم؛ این بده که خیلی زود احساساتی می‌شم؛ فُلانی خنگه؛ فُلانی آدم بدیه؛ خیلی حرف می‌زنه؛ پسرم چون سیگار می‌کشه بچۀ بدیه و ...…

همه آنچه باید درباره روان‌ درمانی بدانیم

الیاس اکبری - کارشناس ارشد روانشناسی بالینی دکتر شهرام محمدخانی- دانشیار روانشناسی بالینی دانشگاه خوارزمی روان درمانی چیست؟ ردپای درمان مشکلات روانی انسان و به دنبال آن روان درمانی را می‌توان تا گذشته‌های دور ردیابی کرد. به‌عبارتی، اگر…

تحمل پریشانی چیست؟

تحمل پریشانی اغلب به  عنوان توانایی ادراک  شده افراد برای مقاومت در برابر حالات هیجانی منفی یا ناخوشایند اشاره دارد (به‌عنوان‌مثال، ناراحتی فیزیکی) و توانایی رفتاری در مداومت در مقابل حالات پریشانی درونی که توسط برخی موقعیت های استرس  زا…

طوفانی به نام حسادت

طوفانی به نام حسادت: وقتی گِردباد اضطراب، خشم و ناامنی ما را به این‌سو و آن‌سو می‌برد حسادت: به شدت احساس تنهایی و ناامیدی می‌کنم به خصوص وقتی کنارم نیست. این وضعیت برام غیرقابل تحمله. با خودم فکر می‌کنم الآن داره با یه نفر دیگه خوش…

هیجان‌ها چه چیزهایی هستند؟

هیجان‌ ها چه چیزهایی هستند؟ هیجان‌ ها پیام‌هایی هستند که به شما کمک می‌کنند تا به آنچه مغزتان فکر می‌کند در حال رخ دادن است، واکنش نشان دهید. نحوۀ کار بدین شکل است: مغز به سرنخ‌های درونی و بیرونی واکنش نشان می‌دهد (رویدادها یا مشاهداتی از…

هیجان در درمان: از علم تا عمل

کتاب هیجان در درمان: از علم تا عمل نویسنده: استفان جی هافمن مترجمان: دکتر شهرام محمدخانی و محمد خالقی انتشارات ابن سینا هیجان در درمان: از علم تا عمل- اغلب مراجعانی که به متخصصان و درمانگران مراجعه می‌کنند از هیجانات ناخوشایندی که تجربه…

درمان های موج سوم : تغییر پارادایمی یا تحول تکاملی

دکتر شهرام محمدخانی استاد تمام روانشناس بالینی دانشگاه خوارزمی درمان های موج سوم طیف گسترده‌ای از درمان‌ها را در برمی‌گیرد و فقط محدود به درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد، رفتاردرمانی دیالکتیک و روان‌درمانی تحلیلی کارکردی مورد اشاره نیست و خود…

شناخت درمانی هیجان مدار

مؤلّف:مایک پاور مترجمان: دکتر شهرام محمدخانی و محمد درهرج انتشارات ابن سینا شناخت درمانی هیجان مدار چیست؟ در آغاز قرن بیستم، روانشناسی در پی یورش مشترک رفتارگرایی آمریکایی و روسی، روح خود را از دست داد. در دهه‌ی ۱۹۵۰ روانشناسی حداقل…

شرایط شرکت در کارگاه‌ های روانشناسی مرکز مشاوره کاج

چرا کارگاه‌ های روانشناسی مرکز کاج متمایز است؟ آشنایی با شرایط شرکت در کارگاه های روانشناسی مرکز مشاوره کاج به شما کمک می کند تا به شیوه هدفمند و آگاهانه انتخاب کنید و در نتیجه انرژی و وقت و پول تان برای اهداف غیر شفاف هدر ندهید. ما…