کمال گرایی: تعریف، علل و راهبردهایی برای غلبه بر آن
سنگ بزرگ نشانۀ نزدن است!
الیاس اکبری کارشناس ارش روانشناسی بالینی
کمال گرایی - پیش از اینکه وارد بحث شوید به این سوالات پاسخ دهید: آیا احساس می‌کنید کارهایی را که انجام می‌دهید به اندازه کافی خوب نیستند و شما را هیچ‌وقت راضی نمی‌کنند؟…