مرور برچسب

مشاوره

همه آنچه باید درباره روان‌ درمانی بدانیم

الیاس اکبری - کارشناس ارشد روانشناسی بالینی دکتر شهرام محمدخانی- دانشیار روانشناسی بالینی دانشگاه خوارزمی روان درمانی چیست؟ ردپای درمان مشکلات روانی انسان و به دنبال آن روان درمانی را می‌توان تا گذشته‌های دور ردیابی کرد. به‌عبارتی، اگر…

چرا به روانشناس مراجعه نمی‌کنیم؟

آیدا محمودی - دانشجوی دکتری روانشناسی شناختی مراجعه به روانشناس - به عنوان یک روانشناس آدم‌های زیادی را در اطراف خود دیده‌ام که می‌توانند با مراجعه به روانشناس یا مشاور کیفیت زندگیشان را تا حد زیادی بهبود ببخشند، چه در مواجهه با یک مشکل…

جمع بی‌صدا: تجاوز جنسی و پیامدهای آن در زنان آسیب دیده

قسمت دوم-آنچه لازم است بدانیم آیدا محمودی کارشناس ارشد روانشناسی بالینی – مرکز مشاوره کاج تجاوز جنسی- خشونت توسط سازمان جهانی بهداشت بعنوان تهدید یا استفاده عمدی از نیروی فیزیکی یا قدرت در برابر خود، دیگری، یک گروه یا جامعه شناخته شده که…

رفتاردرمانی دیالکتیک چیست؟

دکتر شهرام محمدخانی- دانشیار روانشناسی بالینی دانشگاه خوارزمی رفتار درمانی دیالکتیک یک رویکرد درمانی جدید است که توسط مارشا لینهان پایه گذاری شده است. این شیوه درمان برای افرادی که قصد کنترل هیجان‌های آشفته ساز را دارند، بسیار مؤثر و…

باورهای نادرست شایع درباره روان درمانی

باورهای نادرست شایع درباره روان درمانی - برای بسیاری از افراد، مراجعه به روان درمانی و مشاوره یک مسئله بسیار چالش انگیز است. این موضوع به نوعی بیانگر برخی باورهای نادرست درباره روان درمانی و مشاوره است که بر اساس آن فردی که به روان درمانی…

آثار و عوارض مصرف ماری‌ جوانا

ماری‌ جوانا، گُل، گِراس، مرجان، علف و یا ماری، گُلِ خشکِ گیاه شاه‌دانه به انگلیسی (Cannabis) است که از آن به‌عنوان محرک و داروی روان‌گردانِ طبیعی استفاده می‌شود و در بین مصرف‌کنندگان در ایران بیشتر با نام گل، ماری یا مرجان شناخته شده است.…

برنامه درمان فراشناختی اختلال وسواسی- اجباری

پروتکل درمان فراشناختی اختلال وسواس اختلال وسواس فکری و عملی که معمولاً به اختصار وسواس فکری و عملی نامیده می‌شود، دارای دو مؤلفه وسواس فکری و وسواس عملی است. وسواس فکری عبارت است از افکار، تصاویر ذهنی یا تکانه‌ها (امیال ناگهانی) تکرار…

پروتکل درمان فراشناختی افسردگی اساسی

پروتکل درمان فراشناختی افسردگی اساسی اختلال افسردگی اساسی از نظر میزان شیوع در میان بیماری‌ها جایگاه ویژه‌ای دارد. بین ۱۰- ۵/۱۲% مردان و ۲۵% زنان حداقل یک بار در طی زندگی خود دچار افسردگی می‌شوند. به همین دلیل تاکنون روش‌های درمانی متعددّی…

برنامه درمان فراشناختی اضطراب فراگیر

برنامه درمان فراشناختی اضطراب فراگیر درمان فراشناختی اضطراب فراگیر - رویکرد فرا شناختی بر این باور است که افراد به این دلیل در دام ناراحتی هیجانی گرفتار می‌شوند که فراشناخت‌های آن‌ها به الگوی خاصی از پاسخ‌دهی به تجربه‌های درونی منجر می‌شود…

پرسشنامه خودسنجی افسردگی بک

پرسشنامه افسردگی بک اولین بار در سال ۱۹۶۱ توسط بک و همکاران تدوین شد. در سال ۱۹۹۶، بک و همکارانش برای تحت پوشش قرار دادن دامنه وسیعی از نشانه‌ها و برای هماهنگی بیشتر با ملاک‌های تشخیصی اختلال‌های افسردگی راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات…

شناخت درمانی: مفاهیم اصلی و کاربردها

شناخت درمانی چیست؟ دکتر شهرام محمدخانی- دانشیار روانشناسی بالینی دانشگاه خوارزمی علی اکبر گودینی- دانشجوی دکتری مشاوره دانشگاه خوارزمی شناخت درمانی توسط آرون تی. بک به عنوان درمانی دارای ساختار، کوتاه مدت و متمرکز بر حل مشکلات جاری و…

ذهن آگاهی: شکل گیری و مفاهیم اساسی

دکتر شهرام محمدخانی (دانشیار روانشناسی بالینی دانشگاه خوارزمی) آرزو حیدریان ذهن آگاهی در دهه ۱۹۷۰ توسط کبات زین پس از تأسیس کلینیک کاهش استرس در مرکز پزشکی ماساچوست معرفی شد. در اواخر دهه ۱۹۸۰ و اوایل ۱۹۹۰ در اثر تلفیق رفتاردرمانی و شناخت…