مرور برچسب

کاهش اضطراب

آماده سازی بیماران برای جراحی با بهره گیری از اصول و تکنیک های روانشناسی

دکتر شهرام محمدخانی دانشیار روانشناسی بالینی دانشگاه خوارزمی استفاده از تکنیک ها و راهبردهای روانشناسی به منظور آماده سازی بیماران برای جراحی بسیار مهم است. امروزه صحبت کردن با بیماران، آموزش و آماده سازی آن‌ها  قبل از عمل جراحی بسیار…

درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد: ناامیدی خلاق

مریم امیدبیگی دانشجوی دکتری روانشناسی سلامت دانشگاه خوارزمی ناامیدی خلاق یا درماندگی خلاق یکی از مفاهیم درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (اکت) است و جزو اولین گام‌های درمانی است. این مفهوم که خود خلاقانه در واقع مراجع را قانع می‌کند تا به یک…