مرور برچسب

اندیشناکی

نشخوار فکری چیست؟

چرا افراد نشخوار می‌کنند؟ نقش باورهای فراشناختی مثبت و منفی در شروع و تداوم نشخوار فکری دکتر شهرام محمدخانی (دانشیار روانشناسی بالینی دانشگاه خوارزمی) نشخوار فکری به عنوان نوعی تفکر منفی، معطوف به خود، تکرارشونده و مداوم، طی یک…

راهنمای عملی درمان فراشناختی اضطراب و افسردگی

راهنمای عملی درمان فراشناختی اضطراب و افسردگی نویسنده: آدریان ولز مترجم: دکتر شهرام محمدخانی دانشیار روانشناسی بالینی دانشگاه خوارزمی تهران ناشر: انتشارات ابن سینا درمان فراشناختی (MCT) پیشرفت جدیدی در درک علل مشکلات بهداشت روانی و…