مرور برچسب

ذهن آگاهی گسلیده

راهنمای عملی درمان فراشناختی اضطراب و افسردگی

راهنمای عملی درمان فراشناختی اضطراب و افسردگی نویسنده: آدریان ولز مترجم: دکتر شهرام محمدخانی دانشیار روانشناسی بالینی دانشگاه خوارزمی تهران ناشر: انتشارات ابن سینا درمان فراشناختی (MCT) پیشرفت جدیدی در درک علل مشکلات بهداشت روانی و…

کاربرگ های درمان فراشناختی برای اختلال هیجانی

دکتر شهرام محمدخانی دانشیار روانشناسی بالینی دانشگاه خوارزمی مفهوم فراشناخت در درمان فراشناختی اختلال هیجانی واژه‌ی «فراشناخت» که نخستین بار توسط فلاول (۱۹۷۹) به کار برده شد، به فرایند «تفکّر درباره‌ی تفکّر» و دانش در مورد این‌که «چه…