دوره آنلاین مربیگری آموزش مهارت‌های زندگی

مدرس: دکتر شهرام محمدخانی

دانشیار روان‌شناسی بالینی مؤلف کتاب‌ها و پروتکل‌های آموزش مهارت‌های زندگی

نوع دوره: آنلاین

طول دوره: 60 ساعت (10 جلسه 6 ساعته)

زمان برگزاری: روزهای  چهارشنبه (از 18 خرداد) از ساعت ۱۴ تا ۲۰

با گواهی معتبر مربیگری مهارت‌های زندگی از مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره کاج برای افرادی که کل دوره را شرکت کنند.

در پایان دوره صدای ضبط شده و pdf محتوای آموزشی در اختیار شرکت کنندگان قرار می گیرد.

روش ثبت نام : تماس یا ارسال پیام در واتساپ یا تلگرام به شماره 09303330799 

مهارت‌های زندگی شامل مجموعه‌ای از توانایی‌ها هستند که قدرت سازگاری و رفتار مثبت و کارآمد را افزایش می‌دهند. این توانایی‌ها فرد را قادر می‌سازند مسئولیت نقش‌های اجتماعی خود را بپذیرد و بدون لطمه زدن به خود و دیگران با خواسته‌ها، انتظارات و مشکلات روزمره به‌ویژه در روابط بین فردی به شکل مؤثری برخورد نماید. دوره مربیگری آموزش مهارت‌های زندگی با هدف تربیت مربی برای آموزش این مهارت‌ها طراحی شده است.

دوره مهارت‌های زندگی از جمله کارگاه‌های مرکز کاج است که برای کسانی که تازه می‌خواهند وارد حرفه روان‌شناسی و مشاوره شوند، بسیار مفید است و نگاه آنها را نسبت به خودشان و مشکلات مراجعان متحول می‌کند.

با توجه به این که یکی از پیش نیازهای روان‌درمانی و مشاوره خودشناسی و برخورداری از مهارت‌های ارتباطی، خودتنظیمی و مدیریت رفتار و احساسات است، شرکت‌کنندگان در این دوره علاوه بر کسب مهارت‌های فوق با روش‌ها و تکنیک‌های آموزش این مهارت‌ها به دیگران نیز آشنا می‌شوند. دوره مربیگری آموزش مهارت‌های زندگی با هدف تربیت مربیان ورزیده برای آموزش مهارت‌های اساسی زندگی طراحی شده است.

1.       جلسه اول ارتباط مؤثر

2.      جلسه دوم جرئت‌مندی و ابراز وجود

3.     جلسه سوم: کنترل خشم

4.      جلسه چهارم حل مسئله و تصمیم‌گیری

5.     جلسه پنجم مدیریت استرس

6.     جلسه ششم مدیریت زمان

7.     جلسه هفتم خودآگاهی و هدف‌گزینی

8.     جلسه هشتم حل تعارض

9.      جلسه نهم تنظیم هیجان منفی

10.    جلسه دهم فنون و روش‌های آموزش مهارت‌های زندگی