مرور رده
مهارتهای زندگی
توانمندسازی روانی اجتماعی نوجوانان برای پیشگیری از رفتارهای پرخطر
کتاب راهنمای توانمندسازی روانی اجتماعی نوجوانان
دکتر شهرام محمدخانی
استاد روانشناسی بالینی دانشگاه خوارزمی و مدرس مهارتهای زندگی
رویکرد تقویت توانمندی، آموزش مهارتهای مقاومت در برابر فشار اجتماعی را با مهارتهای تقویت توانمندی ترکیب…
چگونه همسر عصبانی خود را کنترل کنیم؟
چگونه همسر عصبانی خود را کنترل کنیم؟
همه ما حق داریم خشمگین شویم اما مهم این است که چگونه خشم مان را ابراز کنیم. خشم می تواند یک رنجش و ناراحتی جزیی یا در نوع حاد آن، واکنشی فیزیکی و خارج از عرف باشد. واکنش افراد مختلف در مقابل احساس خشم…
مجموعه کامل مهارت های زندگی
معرفی کتاب مهارت های زندگی
مؤلف: کریس ال. کلینکه
مترجم: دکتر شهرام محمدخانی
استاد روانشناسی بالینی دانشگاه خوارزمی تهران
انتشارات رسانه تخصصی
فهرست مطالب کتاب مهارتهای زندگی
فصل 1: مفهوم مقابله
فصل 2: فرایند مقابله
فصل 3: هشت…