مرور برچسب

فراشناخت

معرفی درمان فراشناختی

درمان فراشناختی یکی از روش‌های روان‌درمانی است که توسط آدریان ولز در دهه ۱۹۹۰ معرفی شد. این روش بر اساس این ایده بنا شده که نه‌تنها افکار و هیجانات ما، بلکه باورها و نگرش‌های ما نسبت به افکارمان نقش مهمی در مشکلات روانی دارند. به‌عبارت…

همه‌چیز دربارۀ طرحواره‌های هیجانی و طرحواره درمانی هیجانی

طرحواره درمانی هیجانی- مرد مسنی کنار جاده نشسته و گریه می‌کند و یک مرد جوان پیش او می‌آید و می‌گوید «چرا گریه می‌کنی؟» مرد مسن با ناراحتی پاسخ می‌دهد «به‌خاطر مرگ پسرم گریه می‌کنم.» مرد جوان می‌گوید «چرا گریه می‌کنی؟ گریه کردن هیچ فایده‌ای…

هیجان و فراهیجان: نگاهی به ماهیت و کارکردهای هیجان

 دکتر شهرام محمدخانی استاد تمام روانشناسی بالینی دانشگاه خوارزمی هیجان یک تجربه چندبُعدی است که با سطوح مختلفی از برانگیختگی و درجاتی از خوشایندی و ناخوشایندی مشخص می‌شود؛ با تجارب ذهنی، احساسات جسمی و تمایلات انگیزشی مرتبط است؛ با…

طرح‌واره هیجانی چیست؟

دکتر شهرام محمدخانی استاد تمام روانشناسی بالینی دانشگاه خوارزمی محمد خالقی- کارشناس ارشد روانشناسی بالینی طرحواره هیجانی- تقریباً هر کسی هیجان‌هایی از قبیل غم، اضطراب و یا خشم را تجربه کرده است امّا همه دچار افسردگی اساسی،…

پرسشنامه خودسنجی فراشناخت ها

پرسشنامه باورهای فراشناختی (MCQ) یک مقیاس۳۰ سوالی خود گزارشی است که بر اساس مدل کارکرد اجرایی خود نظم بخش در باره اختلال های هیجانی ساخته شده است و حیطه‌های فراشناختی زیر را در پنج مقیاس جداگانه اندازه‌گیری می‌کند: (۱) باورهای مثبت در…

جایگاه هیجان و شناخت در آسیب روانی، تشخیص و درمان

هیجان و شناخت دکتر شهرام محمدخانی استاد تمام روانشناس بالینی دانشگاه خوارزمی مقاله ارایه شده در دومین کنگره سراسری روانشناسی ایران (۱۳۹۵آبان ) در آغاز قرن بیستم، روان‌شناسی در پی یورش مشترک رفتارگرایی آمریکایی و روسی، روح خود را از دست…