مرور برچسب

وسواس

نشخوار فکری چیست؟

چرا افراد نشخوار می‌کنند؟ نقش باورهای فراشناختی مثبت و منفی در شروع و تداوم نشخوار فکری دکتر شهرام محمدخانی (دانشیار روانشناسی بالینی دانشگاه خوارزمی) نشخوار فکری به عنوان نوعی تفکر منفی، معطوف به خود، تکرارشونده و مداوم، طی یک…

دکتر شهرام محمدخانی دانشیار روانشناسی بالینی دانشگاه خوارزمی

دانلود فایل پی دی اف روزمه دکتر شهرام محمدخانی پیشینه تحصیلی دکتری: روانشناسی بالینی، دانشگاه علوم بهزیستی و توان‌بخشی، ۸۵-۱۳۷۹. کارشناسی ارشد: روانشناسی بالینی، دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی و درمانی ایران، ۷۹-۱۳۷۵.…

درمان شناختی رفتاری فرایند مدار

دانش و صلاحیت‌های بالینی پایه‌ای درمان شناختی رفتاری (2018) استفان هافمن، استیون هیز مترجمان: دکتر شهرام محمدخانی (دانشیار روانشناسی بالینی دانشگاه خوارزمی) محمد خالقی مالک بسطامی علی فیضی  تحت نظارت و به ویراستاری…

۵ نکته که باید درباره وسواس بدانیم

اختلال وسواس اغلب مردم درباره بیماری‌های روانی از فیلم‌ها و برنامه‌های تلویزیونی نظرات غلطی دریافت می‌کنند. فرهنگ عمومی به صورت اشتباه غالباً آنچه که افراد لازم دارند تا درباره بیماری‌های روانی‌شان بدانند را ساده می‌کند. اختلال وسواس فکری…

استرس پنهان و عادات ناسالم یعنی مرگ تدریجی زندگی

محمد خالقی روانشناس بالینی مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره کاج استرس - حتماً شنیده‌اید که مشکلاتی همچون فشارخون و دیابت بیماری‌های خاموشی هستند که رفته‌رفته مشکلاتی برای شما به وجود خواهند آورد. اگر شما هم به مانند خیلی از افراد دچار دردهای…

کمالگرایی چیست؟

فاطمه جدیدی - روانشناس مرکز مشاوره و خدمات روانشناسی کاج تعریف کمالگرایی کمالگرایی- کاملاً طبیعی است که بخواهید از ارتکاب اشتباه اجتناب کنید، اما عالی نبودن، بخشی از انسان بودن است. با وجود اینکه از افراد کمالگرا بابت توانایی‌هایشان اغلب…

مقیاس کمال‌گرایی مثبت و منفی (PANP)

کمال­ گرایی در سبب‌شناسی و خط سیر گستره وسیعی از آسیب­ شناسی روانی دخیل است و نه تنها همراه با تعداد زیادی از اختلالات، سطح بالایی از کمال­گرایی نیز وجود دارد، بلکه کمال­گرایی یک عامل خطر و استمرار برای طیف وسیعی از مشکلات محسوب می­شود.…

دوره آموزشی تربیت درمانگر شناختی-رفتاری

اولین دوره آنلاین تربیت درمانگر شناختی رفتاری با تمرکز بر فرایندهای شناختی، هیجانی و رفتاری بنیادی مدرس دکتر شهرام محمدخانی دانشیار روانشناسی بالینی دانشگاه خوارزمی یک دوره استثنایی و متمایز بر اساس جدیدترین نظریه های…

درمان فراشناختی اضطراب و افسردگی

دوره آموزشی درمان فراشناختی اضطراب و افسردگی مدت دوره: ۴۸ ساعت (هشت روز) مدرس: دکتر شهرام محمدخانی (دانشیار روانشناسی بالینی دانشگاه خوارزمی) زمان شروع: بعد از تکمیل ظرفیت روزهای برگزاری: پنجشنبه‌ها ساعت ۱۴ الی ۲۰ تلفن‌های ثبت‌نام:…

برنامه درمان فراشناختی اختلال وسواسی- اجباری

پروتکل درمان فراشناختی اختلال وسواس اختلال وسواس فکری و عملی که معمولاً به اختصار وسواس فکری و عملی نامیده می‌شود، دارای دو مؤلفه وسواس فکری و وسواس عملی است. وسواس فکری عبارت است از افکار، تصاویر ذهنی یا تکانه‌ها (امیال ناگهانی) تکرار…

پرسشنامه وسواسی اجباری

وسواس فکری عملی كه معمولاً به اختصار OCD نامیده می‌شود، دارای دو مؤلفه وسواس فكری و وسواس عملی است. وسواس فكری عبارت است از افكار، تصاویر ذهنی یا تكانه‌ها (امیال ناگهانی) تكرار شونده مزاحم كه باعث ایجاد اضطراب و ناراحتی در فرد می‌شوند.…

ذهن آگاهی: شکل گیری و مفاهیم اساسی

دکتر شهرام محمدخانی (دانشیار روانشناسی بالینی دانشگاه خوارزمی) آرزو حیدریان ذهن آگاهی در دهه ۱۹۷۰ توسط کبات زین پس از تأسیس کلینیک کاهش استرس در مرکز پزشکی ماساچوست معرفی شد. در اواخر دهه ۱۹۸۰ و اوایل ۱۹۹۰ در اثر تلفیق رفتاردرمانی و شناخت…