مرور برچسب

نگرانی

حساسیت اضطرابی نوع خاصی از عدم تحمل پریشانی و عامل آسیب‌پذیری برای اضطراب و اختلالات اضطرابی

دکتر شهرام محمدخانی- دانشیار روانشناسی بالینی دانشگاه خوارزمی فاطمه کاوسی- دانشجوی کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی دانشگاه خوارزمی حساسیت اضطرابی یک عامل آسیب‌پذیری برای اضطراب و اختلالات اضطرابی است که امروزه توجه علمی بسیاری به سوی آن…

درمان شناختی رفتاری فرایند مدار

دانش و صلاحیت‌های بالینی پایه‌ای درمان شناختی رفتاری (2018) استفان هافمن، استیون هیز مترجمان: دکتر شهرام محمدخانی (دانشیار روانشناسی بالینی دانشگاه خوارزمی) محمد خالقی مالک بسطامی علی فیضی  تحت نظارت و به ویراستاری…

طرح‌واره هیجانی چیست؟

دکتر شهرام محمدخانی دانشیار روانشناسی بالینی دانشگاه خوارزمی محمد خالقی- کارشناس ارشد روانشناسی بالینی طرحواره هیجانی- تقریباً هر کسی هیجان‌هایی از قبیل غم، اضطراب و یا خشم را تجربه کرده است امّا همه دچار افسردگی اساسی، اختلال اضطراب…

گرایش به زندگی در زمان حال: کلید سلامت روان و رضایتمندی از زندگی

محمد امین زاده/ کارشناس ارشد روانشناسی شخصیت تاریخ بشر در ابعاد زمان، دارای معنا و مفهوم است و مفاهیم زمانی به گذشته، حال و آینده تقسیم شده‌اند و به عبارتی تاریخ انسان دارای ابعاد سه‌گانه زمانی گذشته، حال و آینده است. گذشته آن حوادثی است…

پرسشنامه خودسنجی فراشناخت ها

پرسشنامه باورهای فراشناختی (MCQ) یک مقیاس۳۰ سوالی خود گزارشی است که بر اساس مدل کارکرد اجرایی خود نظم بخش در باره اختلال های هیجانی ساخته شده است و حیطه‌های فراشناختی زیر را در پنج مقیاس جداگانه اندازه‌گیری می‌کند: (۱) باورهای مثبت در…

برنامه درمان فراشناختی اضطراب فراگیر

برنامه درمان فراشناختی اضطراب فراگیر درمان فراشناختی اضطراب فراگیر - رویکرد فرا شناختی بر این باور است که افراد به این دلیل در دام ناراحتی هیجانی گرفتار می‌شوند که فراشناخت‌های آن‌ها به الگوی خاصی از پاسخ‌دهی به تجربه‌های درونی منجر می‌شود…

وسواس فکری و عملی چیست؟

وسواس فکری و عملی که معمولاً به اختصار وسواس نامیده می‌شود، دارای دو مؤلفه است. وسواس فکری عبارت است از افکار، تصاویر ذهنی یا تکانه‌ها (امیال ناگهانی) تکرار شونده مزاحم که باعث ایجاد اضطراب و ناراحتی در فرد می‌شوند. وسواس عملی عبارت است از…

پیش بینی کننده های اضطراب در نوجوانان

بیان قادری، شهرام محمدخانی ، حمیدرضا حسن آبادی مقدمه: اضطراب در نوجوانان شایع ترین از اختلال اختلالات است. هدف پژوهش حاضر ارزیابی روابط ساختاری بین متغیرهای باورهای فراشناختی، فرا نگرانی، راهبردهای کنترل فکر و اضطراب بر اساس مدل…

نکات ساده برای مقابله با نگرانی

مقابله با نگرانی نویسنده: دکتر رابرت ل. لیهی مترجم: سامان نونهال دانشجوی دکتری روان‏شناسی سلامت نگرانی- می‏ دانیم که تقریباً همه انسان‏ها گاه دربارۀ موضوعی نگران می‏ شوند. با این حال، ۳۸ درصدِ افراد می‏ گویند که همیشه نگران‏ اند. یکی از…

نقش نگرانی در اختلال اضطراب فراگیر

محسن سنایی نسب (کارشناس ارشد روانشناسی بالینی) دکتر شهرام محمدخانی (دانشیار روانشناسی بالینی  دانشگاه خوارزمی) اضطراب واکنشی بهنجار و سالم است. اضطراب به عنوان مجموعه‌ای از تغییرات بدنی و شیوه‌­ی…

طرحواره درمانی هیجانی در نگرانی و اضطراب

طرحواره درمانی هیجانی محمد خالقی، شهرام محمدخانی، جعفر حسنی  مقدمه برطبق پژوهش های اخیر میزان اختلال های اضطرابی بالا است و نسبتاً تعداد اندکی از این بررسی ها بر اختلال اضطراب فراگیر متمرکز بوده اند. هدف پژوهش حاضر، بررسی اثربخشی طرحواره…