مرور برچسب

اخبار روانشناسی

شناخت درمانی: مفاهیم اصلی و کاربردها

شناخت درمانی چیست؟ دکتر شهرام محمدخانی- دانشیار روانشناسی بالینی دانشگاه خوارزمی علی اکبر گودینی- دانشجوی دکتری مشاوره دانشگاه خوارزمی شناخت درمانی توسط آرون تی. بک به عنوان درمانی دارای ساختار، کوتاه مدت و متمرکز بر حل مشکلات جاری و…

درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد: ناامیدی خلاق

مریم امیدبیگی دانشجوی دکتری روانشناسی سلامت دانشگاه خوارزمی ناامیدی خلاق یا درماندگی خلاق یکی از مفاهیم درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (اکت) است و جزو اولین گام‌های درمانی است. این مفهوم که خود خلاقانه در واقع مراجع را قانع می‌کند تا به یک…

سندرم پای بی‌قرار چیست؟ 

سندرم پای بی‌قرار سندرم پای بی‌قرار (restless legs syndrome)  نوعی اختلال حرکتی و اختلال خواب است. افراد دچار این بیماری به‌سختی می‌توانند مشکل حسی مبهم در عمق  پاهای خود را توصیف کنند. این بیماران نیاز مبرمی به حرکت دادن پاهایشان دارند. …

توانمندسازی روانی اجتماعی نوجوانان برای پیشگیری از رفتارهای پرخطر

توانمندسازی روانی اجتماعی نوجوانان دکتر شهرام محمدخانی دانشیار روانشناسی بالینی دانشگاه خوارزمی و مدرس مهارتهای زندگی رویکرد تقویت توانمندی، آموزش مهارت‌های مقاومت در برابر فشار اجتماعی را با مهارت‌های تقویت توانمندی ترکیب می‌کند. از…

چرا درمان مبتنی بر تعهد و پذیرش را یاد بگیریم؟

درمان مبتنی بر تعهد و پذیرش علی فیضی دانشجوی دکتری روانشناسی سلامتدانشگاه تهران درمان مبتنی بر تعهد و پذیرش که با عنوان ACT (اَکت) شناخته می‌شود نوعی رفتاردرمانی مبتنی بر توجه آگاهی (mindfulness) است که قواعد بنیادین بخش اعظم روانشناسی…