مرور برچسب

مرکز مشاوره

طرح‌واره‌های هیجانی چیست؟

طرحواره‌ های هیجانی دکتر شهرام محمدخانی- دانشیار روانشناسی بالینی دانشگاه خوارزمی مدل طرحواره‌ های هیجانی بر اساس این اصل بنیادین پایه‌گذاری شده است که هیجان‌هایی مثل ترس، ناراحتی، اضطراب و تنهایی، تجاربی جهان‌شمول محسوب می‌شوند، اما…

باورهای نادرست شایع درباره روان درمانی

باورهای نادرست شایع درباره روان درمانی - برای بسیاری از افراد، مراجعه به روان درمانی و مشاوره یک مسئله بسیار چالش انگیز است. این موضوع به نوعی بیانگر برخی باورهای نادرست درباره روان درمانی و مشاوره است که بر اساس آن فردی که به روان درمانی…

آثار و عوارض مصرف ماری‌ جوانا

ماری‌ جوانا، گُل، گِراس، مرجان، علف و یا ماری، گُلِ خشکِ گیاه شاه‌دانه به انگلیسی (Cannabis) است که از آن به‌عنوان محرک و داروی روان‌گردانِ طبیعی استفاده می‌شود و در بین مصرف‌کنندگان در ایران بیشتر با نام گل، ماری یا مرجان شناخته شده است.…

پرسشنامه چند محوری بالینی میلون

پرسشنامه چند محوری بالینی میلون یک پرسشنامه خود سنجی است که دامنه گسترده ای از اطلاعات مربوط به شخصیت، سازگاری هیجانی و نگرش مراجعان به آزمون را می سنجد. این پرسشنامه برای افراد ۱۸ سال و بالاتر که توانایی خواندن آنان تاسطح کلاس هشتم است،…

خطاهای شناختی چیستند؟

خطاهای شناختی - انسان در طی سالهای رشد خود بنا بر تجربه‌ها و گاه یادگیری های زیانبارش قواعدی وضع می‌کند که ممکن است انعطاف‌ ناپذیر و مطلق گرا بو ده و در بسیاری از موارد در حکم قالبی عمل کرده و داده‌ها را شکل می‌دهند. خطاهای شناختی مثل آینه…

پرسشنامه رضایت زناشویی

مداخلات روان‌درمانی به طور فزاینده‌ای به موضوع «سلامت» و رضایت زناشویی می‌پردازند. یکی از بزرگترین عوامل مؤثر در احساس بهزیستی هر فرد، کیفیت روابط بین فردی اوست. روابط زن و شوهر، زیرمجموعه‌ای از روابط مهم بین فردی و یکی از مهمترین حوزه‌هایی…

پیشگیری اولیه از اعتیاد و رفتارهای پرخطر

پیشگیری اولیه از اعتیاد و رفتارهای پرخطر در محیط های آموزشی دکتر شهرام محمدخانی (دانشیار روانشناسی بالینی دانشگاه خوارزمی تهران) پیشگیری اولیه از اعتیاد و رفتارهای پرخطر نظیر مصرف الکل، سیگار و سایر مواد غیرقانونی یکی از مهم­ترین چالش‌های…

برنامه درمان فراشناختی اختلال وسواسی- اجباری

پروتکل درمان فراشناختی اختلال وسواس اختلال وسواس فکری و عملی که معمولاً به اختصار وسواس فکری و عملی نامیده می‌شود، دارای دو مؤلفه وسواس فکری و وسواس عملی است. وسواس فکری عبارت است از افکار، تصاویر ذهنی یا تکانه‌ها (امیال ناگهانی) تکرار…

برنامه درمان فراشناختی اضطراب فراگیر

برنامه درمان فراشناختی اضطراب فراگیر درمان فراشناختی اضطراب فراگیر - رویکرد فرا شناختی بر این باور است که افراد به این دلیل در دام ناراحتی هیجانی گرفتار می‌شوند که فراشناخت‌های آن‌ها به الگوی خاصی از پاسخ‌دهی به تجربه‌های درونی منجر می‌شود…

پرسشنامه خودسنجی افسردگی بک

پرسشنامه افسردگی بک اولین بار در سال ۱۹۶۱ توسط بک و همکاران تدوین شد. در سال ۱۹۹۶، بک و همکارانش برای تحت پوشش قرار دادن دامنه وسیعی از نشانه‌ها و برای هماهنگی بیشتر با ملاک‌های تشخیصی اختلال‌های افسردگی راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات…

شناخت درمانی: مفاهیم اصلی و کاربردها

شناخت درمانی چیست؟ دکتر شهرام محمدخانی- دانشیار روانشناسی بالینی دانشگاه خوارزمی علی اکبر گودینی- دانشجوی دکتری مشاوره دانشگاه خوارزمی شناخت درمانی توسط آرون تی. بک به عنوان درمانی دارای ساختار، کوتاه مدت و متمرکز بر حل مشکلات جاری و…

ذهن آگاهی: شکل گیری و مفاهیم اساسی

دکتر شهرام محمدخانی (دانشیار روانشناسی بالینی دانشگاه خوارزمی) آرزو حیدریان ذهن آگاهی در دهه ۱۹۷۰ توسط کبات زین پس از تأسیس کلینیک کاهش استرس در مرکز پزشکی ماساچوست معرفی شد. در اواخر دهه ۱۹۸۰ و اوایل ۱۹۹۰ در اثر تلفیق رفتاردرمانی و شناخت…